FadlerStress und Burnout. Erkennen – Vorbeugen – Handeln

Verlag des ÖGB, Wien 2015, 240 Seiten, kartoniert, € 24,90

JOHANNAKLÖSCH

Die Arbeitswelt hat sich verändert. Zeit- und Erfolgsdruck prägen die flexibilisierte Leistungsgesellschaft – auf Baustellen ebenso wie in der Fabrik, im Büro oder Shoppingcenter. Das Korsett wird enger, die Luft zum Atmen weniger. Kennzahlen, Zielvorgabenverantwortlichkeit, Termine – wenn Beschäftigte zu „Arbeitskraft-UnternehmerInnen“ werden, dann ist die zunehmende Stressbelastung mehr als „nur“ ein individuelles Problem. Stress und Burnout sind häufig die Folge dieser erzwungenen Selbstausbeutung.

Astrid Fadler wendet sich mit ihrem Buch an Führungskräfte, Betroffene und Personalvertretungen. Die Autorin liefert, anschaulich und leicht verständlich, Zahlen, Daten und Fakten zum Phänomen Burnout sowie dessen Entstehung und möglichen Auslösern. Nachhaltige Maßnahmen zur Stressminderung und Burnout-Prävention werden praxisnahe63 beschrieben. Darüber hinaus werden wichtige rechtliche Bestimmungen sowie Möglichkeiten zur Einholung von Rat und Hilfe dargestellt. Checklisten, Burnout- und Stresstests sowie Tipps zur Gesprächsführung mit Betroffenen unterstützen bei der praktischen betrieblichen Arbeit. Weiterführende Hinweise zu Internetquellen, Institutionen, kostenlosen Broschüren und Seminarangeboten runden die Publikation ab.

Im Gegensatz zu vielen Ratgebern der „Lebensberatungsliteratur“ bleibt das Buch nicht an der Oberfläche, sondern fokussiert vor allem auf die Quellen von Stress und Burnout bzw Möglichkeiten der Prävention. Konkrete Fallbeispiele zeigen Risikofaktoren auf und erleichtern das Erkennen von potentiellen Krankmachern. Der/Die LeserIn erhält mit dem Buch nicht nur einen guten thematisch-inhaltlichen Überblick, sondern auch eine praxisorientierte Argumentationshilfe für nachhaltige Veränderungen am Arbeitsplatz.